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我的减肥日记(每日更新)

我的减肥日记(每日更新)

[color=Red][size=4]第一天:今天突然的想减肥了,心动不如行动,于是乎,中午下班后就直奔减肥

中心,我使用的方法是针灸,听说效果不错,而且也没有副作用,既然这样,就

减吧..
早餐因为不知道要减肥,所以喝了半碗稀饭,吃了一个茶鸡蛋和一根油条。
中餐已经开始针灸减肥,吃了一个苹果,但是没有饥饿感。
晚餐努力克制自己吃东西的欲望,吃了一个桃子和一个苹果。
一天下来,感觉还好,小肚已经有明显效果了,瘦了两斤。[/size][/color]
`り所谓魔鬼不过只是一个代号;所谓天堂不过只是一种寄托;所谓魔鬼的天堂不过只是心灵的期待り`﹖

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第二天:今天早上醒来有一点小饿,但不是特别强烈,于是就吃了一个桃子。
中午的时候又去针灸,结束之后吃了一点葡萄和西瓜。
中间没吃任何东西。
晚上9点的时候感到有点饿,于是去超市买了酸奶,喝了袋酸奶充饥
今天,感觉还可以继续坚持。小肚已经完全没有了。体重还没有去称。
`り所谓魔鬼不过只是一个代号;所谓天堂不过只是一种寄托;所谓魔鬼的天堂不过只是心灵的期待り`﹖

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恩。。。有的说针灸减肥管用有的说不管用。。。还说针灸时期只能吃牛肉。。。

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这个还是要健康的减才行~

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第三天
今天呢,早上吃了一个桃子,因为感觉不饿,所以也不想多吃
中间喝了两杯水
中午的时候喝了一包新鲜的纯牛奶
晚上呢吃了半个桃子,喝了一瓶营养快线
总体感觉,不饿,小肚已经完全没有了
嘿嘿,坚持
`り所谓魔鬼不过只是一个代号;所谓天堂不过只是一种寄托;所谓魔鬼的天堂不过只是心灵的期待り`﹖

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真羡慕你呢,我当初减肥的时候,一周之内就只吃苹果,效果一般,只是保持了一下下而已,现在不行了,老拉,减不动拉
女人们的咖啡
寂寞的香气
幸而拥有我的好人~

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其实减肥最主要的在坚持
我其实以前减过好多次,方法也有很多
但是这次是真的想瘦了
用我妈的话说
不减肥怕我嫁不出去
呵呵
所以了,我就拼命的控制自己
朋友请客吃饭不敢去,宵夜再也不看一眼
完了,我都怀疑还是不是我了
为了减肥,坚持!!!
`り所谓魔鬼不过只是一个代号;所谓天堂不过只是一种寄托;所谓魔鬼的天堂不过只是心灵的期待り`﹖

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啊?可是有那么严重么,胖点也蛮好的哦,是不是LS要求太高了呀
女人们的咖啡
寂寞的香气
幸而拥有我的好人~

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没拉
呵呵,我要求很低的啊
但是...
唉,一言难尽啊
`り所谓魔鬼不过只是一个代号;所谓天堂不过只是一种寄托;所谓魔鬼的天堂不过只是心灵的期待り`﹖

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怎么都减肥啊!

你们倒底都有多肥啊

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